UNA REVISIóN DE PAUSAS ACTIVAS VISUALES

Junto a destacar que, aunque las pausas activas en el trabajo son muy beneficiosas, es necesario tomar algunas precauciones para realizarlas de manera segura. En primer zona, es recomendable que cada persona adapte los ejercicios a su propia condición física y evite forzar demasiado el cuerpo.Al ver esto, los empleadores se empezaron a adivinar c